当前，国内多地出现局部疫情突发，面对德尔塔新型冠状病毒，我们要及时做好自身防护，树立疫情防护意识刻不容缓，以下关于新型冠状病毒防疫健康教育小贴士：

一、正确认识疫情防控

    深刻认识德尔塔新冠肺炎疫情防控的复杂性、严峻性、及不确定性，始终绷紧疫情常态化防控这根弦，继续保持高度警惕，坚持个人日常防护不松懈。

二、严格遵守疫情防控各项举措

(一)减少出行。减少不必要的外出、接触和流动，尽量不参加聚集性活动，少去商场、剧院车站、码头等人员密集或人员流动较大的场所，如确需前往，注意做好个人防护。

(二)严格遵守隔离观察。有中高风险地区旅居史者、与新冠肺炎确诊病例（含无症状感染者）有轨迹交叉者、有封闭封控区域旅居史者、健康码为红码的返郑来郑师生，请配合落实有关集中隔离医学观察和核酸检测等措施。有境外旅居史者，配合落实集中隔离和后续的居家健康监测等措施。

(三)增强防护意识。继续保持良好的个人防护意识和卫生习惯，养成随身携带口罩、科学规范佩戴口罩的习惯，尤其是在乘坐公共交通工具或人员密集场所时做到佩带口罩，勤洗手，常通风，保持 1 米以上安全社交距离，不扎堆，不聚集，注意咳嗽礼仪，倡导公筷公勺 等健康生活方式。

(四)持续关注自身和家人健康状况。自己和家人一旦出现发热、干咳、乏力、咽痛、 嗅（味）觉减退、腹泻等症状，请立即到就近的发热门诊就诊，主动、如实告知个人旅居史、活动史和接触史，就医过程中请佩戴医用口罩，尽量避免乘坐公共交通工具。

(五)积极接种新冠病毒疫苗。疫苗仍是目前预防新冠肺炎最经济、最有效的手段，为了个人和社会的健康安全，请符合接种条件的广大师生积极响应国家新冠病毒疫苗接种政策，按照安排，有序接种疫苗，携手共筑全民免疫屏障。

  

三、增强卫生健康意识、保持良好心态

    疫情隔离隔情，在家中要保持积极健康心态。在家做好卫生防疫工作，彻底进行卫生打扫、消毒，勤开窗通风，按要求投放垃圾。保证饮食营养，多喝水,多吃新鲜蔬菜、水果，增强免疫力，适量运动，保证睡眠，保持良好心态。

  

  

     让我们一起携手，齐心战“疫”，全力筑牢抗疫“防护墙”，守护我们的身体健康和生命安全！